あおぞら整体院の理念
ー身体は直すものではなく「整うもの」ー
バキバキっと無理に矯正することを目的としておりません。
なぜなら、人の身体は外から変えられて良くなるほど、
単純な構造ではないと考えているからです。
身体は「中枢の判断」でつくられている
姿勢や動き、身体や脚の歪みは、
骨や筋肉で決まっているわけではありません。
人の身体は、
脳が「この使い方が安全だ」と判断した結果として、
今の形・今の動きを選んでいます。
その判断を担っているのが、
脳幹、そして身体の深いリズムである一次呼吸です。
形を変えると身体は戻る
たとえ外から骨格を整えても、
中枢の判断が変わっていなければ、
身体は「元に戻る」選択をします。
ばきっと形状を変えても元に戻る、
これは失敗ではなく、当然の結果。
身体が自分を守ろうとしている自然な反応です。
だから当院は、
形ではなく、中枢の判断そのものにアプローチします。
TSラインとSTラインという考え方
あおぞら整体院では、
身体を整えるために、
２つの重要ようなラインを重視しています。
TSライン
・脳幹の緊張を緩め
・一次呼吸を静かに取り戻すライン
STライン
・視覚・平衡感覚・姿勢感覚を整え
・その状態を日常動作に定着させるライン
この順序が整うことで、
身体は無理なく「変わっていい状態」に入ります。
あおぞら整体院が行なっている整体
行なっているのは、
身体を操作する整体ではありません。
身体が自ら整う環境をつくる整体です。
だからこそ、
・刺激は最小限
・変化は深く
・戻りにくい
そのような身体の変化が起こります。
その場だけで終わらない身体へ
目指しているのは、
「その場だけ楽になる身体」ではありません。
日常生活の中で、
無意識の動きそのものが変わり、
気がついたら調子が良い状態が続く身体。
身体本来の感覚と秩序を取り戻すこと。
それがあおぞら整体院の本質です。
最後に
もし、
「どこへ行っても変わらなかった」
「その場は良いが。すぐ戻ってしまう」
そんな経験があるなら、
それはあなたの身体が悪いのではありません。
アプローチする順序が違っていただけです。
まずはあなたの声を聞かせてください。
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いきなり身体に触れることはありません。まずは、今の身体が「なぜその状態を選んでいるのか」を一緒に確認することから始めます、 |
初めての方へ
あおぞら整体院の施術はこう進みます。
症状・生活・呼吸・身体の使い方を伺います。
姿勢や動きから、中枢（脳幹）の緊張状態を確認します。
TS→STラインの順で身体が整う状態をつくります。
術後の立ち方・呼吸・動きの変化を一緒に確認します。
必要に応じて日常での注意点やセルフケアをお伝えします。
必要な回数・感覚を、無理のない形でお伝えします。