首の疲れ、ヘルニア、ストレートネック。マッサージや鍼、熱いシャワー……。
世の中には多くの癒しがありますが、あおぞら整体院からは「一味違う、根本から身体を変える提案」をさせていただきます。

1. 両膝を地面につきます。
2. 両肘を伸ばしたまま、両手を地面につきます。
3. 【重要】前方に進む意識で、顔を進行方向に上げます。

不思議と、無理なく首を後ろに倒せるはずです。これが本来、人間が持っている正しい動かし方なのです。

なぜ、あなたの首は痛むのか？

赤ちゃんの動きには、私たちが忘れてしまった「自然な知恵」が詰まっています。
真の健康、真の美しさ、そして真の癒し。
それを手に入れるためのお手伝いができることを、切実に願っております。