揉めば良くなるは卒業！マッサージで身体が固まる理由｜あおぞら整体院
Message from Aozora Seitaiin
「揉めば良くなる」は
今日で卒業しましょう
「よくなった気がする」の正体をご存知ですか？
強く長い時間グイグイ押せば良くなる……。
しかし実はこれ、筋肉がほぐれたのではありません。
「強い刺激で炎症が起き、一時的に柔らかくなっているだけ」の場合が多いのです。
1. 理由があって固まっている
辛いコリやハリは、マッサージで揉みほぐしても、「歪みやねじれ」を調整しない限りすぐに元に戻ってしまいます。
身体がバランスを保つために「あえて固めている」場所を無理に押しても、根本的な解決にはなりません。
原因（歪み）
↓
結果（コリ）
結果だけを叩いても解決しません
2. 強い刺激が身体を壊す
人間は強い刺激を受けると、身体を守ろうとして筋肉をさらに固くさせます。
緩ませるために施術をしているのに、逆に固くさせては本末転倒。そのまま無理に続ければ、筋肉を痛め「もみかえし」という傷跡を残すことになります。
「傷口を何時間もグリグリ押されている」
イメージしてください。それがどれほど身体に悪いか。
「壊す」のではなく「再建築」する。
あおぞら整体院では、時間をかけて揉みほぐすような「ダメージ」は与えません。
32年の臨床で見出した理論に基づき、身体を壊さず、最小限の刺激で構造を整えます。
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