不眠

不眠 · 01日 9月 2025

辛い不眠症の原因は、骨盤の歪みかもしれません。 眠れない、寝つきが悪いとお悩みの方、腰に手を当ててみましょう。 写真のように骨盤の最上部に指を当てて、左右のバランスを確認します。